一、“睡头型”引发的“婆媳大战”
宝宝刚出生没几天,婆婆非要让娃“睡头型”(枕硬的床板睡),说把后脑勺睡平了好看。为了纠正婆婆的老思想,梦梦妈立马买了传说中的“育儿神器”——儿童枕。
几番争执后,终于让宝贝摆脱了硬板枕头,枕上了四周高、中间低的新枕头,因为构造特殊,宝宝枕上新枕头后睡觉特别乖巧,再也不会“大转弯”了。梦妈真心觉得自己买到了“神器”!
二、“育儿神器”变身“坑娃神器”
可没想到,还没出月子,忽然发现宝宝后脑勺有个硬硬的大包!梦妈吓得以为宝宝得了什么肿瘤,医院,结果却被医生说了一顿,责怪自己给孩子枕坏了枕头!
医生解释,宝宝的头骨通常到一周岁以后才会逐渐定型,而月子里的宝宝头骨较软,还没有定型,宝宝长期使用O型枕,又经常保持仰卧,加上家长不注意更换睡姿,导致宝宝头骨凸起了,好在发现及时,可以通过睡姿矫正。
二、宝宝没有“S脊椎”
梦梦妈不理解,大人不枕枕头睡觉就会不舒服,甚至颈椎疼,宝宝不会不舒服吗?
另外,宝宝头部较大,几乎和肩膀同宽,即便侧睡时,头部与身体落差也不会太大,不至于导致颈椎受到较大牵引。因此,不用担心侧睡会让宝宝不舒服。
四、“睡扁头”,警惕睡成“扁头综合征”
“看,还不如早听我的,一直给宝宝枕硬板床,也不会这么多问题!”婆婆不满道。
实际上,和梦妈最初的想法一样,“婆婆”这样的想法,并不科学。刻意把“后脑勺睡平”不仅和“好看”无关,而且容易造成发育畸形,医学上称为“扁头综合征(Flatheadsyndrome)”。“扁头综合征”是指婴儿头骨后位或侧位发生不同程度的扁平畸形,以及由此带来的婴儿机能损伤,婴儿出生后的前3个月最容易形成“扁头综合征”。
扁头,从外观看,俗称“没有后脑勺”,轻度的扁头综合征仅影响美观,重度的则会导致头颅变形,影响脑部及视神经等发育。
五、记好“3个时间”,解决宝宝“头”等问题!
1.什么时候调整宝宝头型最好?
0-2个月的宝宝绝大部分时间是在睡眠中度过,此时婴儿头骨特别柔软,发育非常快,因此要有好头型,要从小“睡”好。当发现宝宝有“扁头”或“大包头”的倾向,最好在3个月内及时调整。不严重的情况下,4-6个月内还有机会自己纠偏,过了半岁之后再想调整宝宝的头型,就比较困难了。
2.什么时候给宝宝枕枕头?
给孩子使用枕头时间没有具体标准,通常当宝宝开始抬头后,颈椎会逐渐开始出现生理弯曲,为了保持宝宝呼吸顺畅,可以开始使用1厘米左右的枕头,或用毛巾对着做枕头。等宝宝开始学会独立坐,肩部发育,肩膀逐渐增宽,可使用3-4厘米左右的枕头。
3.隔一段时间给宝宝更换一次睡姿
必须要强调,不能像上文中梦梦妈的做法,长时间让新生宝宝保持统一姿势睡觉!我们常说新生儿的头骨像“豆腐渣”,长时间保持统一姿势,与床接触的头骨会逐渐变形。
给宝宝更换睡姿的时间可以不固定,以宝宝睡眠习惯而定,在不打扰他睡眠的情况下,2-4小时均可,如果有溢奶情况,可以选择侧卧,避免异物呛到宝宝造成危险。
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