四、海藻类,含钾元素相当丰富,如紫菜每百克含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品.
工信部副部长调任运营商一把手,此前已有先例。据悉,奚国华曾担任原信息产业部(工信部前身)副部长,后调入中国通,随后调回工信部,中国移动原董事长王建宙2012年退休以后,奚国华调任中国移动董事长。